Bem-estar
Tudo sobre bem-estar em Terapias Orientais.
Bem-estar
Dormir melhor no inverno: o que a evidência realmente sustenta sobre meditação, yoga, tai chi e melatonina
Chegou o inverno, a noite ficou mais longa e o sono, para muita gente, ficou pior. E aí começa o desfile de promessas: o chá que resolve, o aplicativo de…
Bem-estar
Tai chi chuan para idosos: o que a ciência mostra sobre equilíbrio, quedas e bem-estar
Ela tem 78 anos, mora sozinha e, depois de escorregar no banheiro no ano passado, passou a andar pela casa com uma mão sempre encostada na parede. O problema…
Bem-estar
Maysa Neto: a cabeleireira de Guarapari que faz diagnóstico antes da tesoura
Em Guarapari, na Praia do Morro, o salão de Maysa Neto começa o atendimento por uma pergunta, não por um serviço. Antes de escolher a hidratação, a cor ou o…
Bem-estar
Como organizar agenda, caixa e clientes de um espaço de bem-estar (sem virar refém do caderninho)
Quem trabalha com terapias orientais, massagem, estética ou práticas integrativas geralmente é craque em cuidar dos outros. Mas, na hora de cuidar do próprio…
Bem-estar
Acre luta para reverter desinformação e ampliar vacinação contra o HPV
Em 2017, o estado do Acre viveu um episódio que virou um estudo de caso sobre os perigos da desinformação em saúde pública. Depois da aplicação da vacina…
Bem-estar
Alternativas Naturais ao PMMA: Acupuntura Estética e Massagem Facial para Rejuvenescimento Seguro
Quando o assunto é rejuvenescimento facial, a gente logo pensa em soluções rápidas. Mas nem sempre o caminho mais fácil é o mais seguro. A recente proibição do…
Bem-estar
Canetas Emagrecedoras Ilegais: Riscos e Alternativas Seguras da Medicina Chinesa
A busca por soluções rápidas para perder peso leva muita gente a métodos arriscados, como as famosas "canetas emagrecedoras". O problema é que o mercado ilegal…
Bem-estar
Prevenção do Câncer com Terapias Orientais: Acupuntura, Fitoterapia e Alimentação
Você já parou para pensar que prevenir o câncer pode começar muito antes de um exame ou consulta? Existem práticas milenares que equilibram corpo e mente e…